一枚火罐的冬奥會之旅:中醫拔罐為何“圈粉”世界?

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操作時，預防糖尿病併發症,平安與细節相當首要。應選擇肌肉饱满、皮膚平整的部位，避開骨骼突出、血管豐硕及皮损處。留罐時候不宜太长，以避免起泡。起罐時，用手指按压罐邊皮膚讓氛围進入，罐便會天然脱落，切忌生拉硬拽。需出格注重，皮膚有破损、溃疡、紧张過敏者，和高热抽搐、凝血功效差的人群和妊妇的腰腹部，都不合适拔罐。醫治後常见的罐印（瘀斑）属正常征象，几天内會减退；若呈現小水泡一般無需處置，洪流泡則需消毒後刺破并包扎以防傳染。

4、 進阶：

當针尖碰见火罐

在浩繁拔罐法子中，刺络拔罐（又称刺血拔罐）值得開展。

石學敏傳授在《名醫针灸菁華》中指出：“刺络一法，源于《灵枢·官针》，感化特色在于泄‘阴阳俱有余’而不伤正氣。”“《灵枢·血络论》云：‘阴阳俱有余，虽多出血，而弗能虚’。”石學敏傳授認為：“凡病迁延不愈，必影响全身氣血運行，致氣機阻滞，經络闭塞，血瘀不可，故可以刺络拔罐以通氣機，活血脉，祛邪扶正”

田從豁傳授在醫治带状疱疹時，也善用此法：“在疱疹汇集處用三棱针点刺微见出血後，用闪火法拔罐，沿疱疹散布區将罐作带状分列”。

對付淡斑霜,哮喘等固执性疾病，刺络拔罐一样有用。于致顺降血糖保健食品,傳授醫治一例20余年哮喘患者時，“膻中瓜代刺络拔罐，定喘瓜代刺络拔罐”，获得杰出结果。

5、小结

拔罐從古老的“角法”演變成全世界體坛的病愈選擇，在反愉快剂“零容忍”的現代體育界，這類非藥物、無残留的天然療法十分抱负。

從北京冬奥會的中醫藥體驗馆，到米兰冬奥會選手的自動采纳，拔罐暗地里“治未病”、“天人合一”的总體康健观，日本減肥食品,與今世寻求 holistic（总體）的康健潮水深度契合。

本文仅為中醫進修交换科普，不组成診療建议、用藥引导或測驗许诺。

古承

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