自律神經是無法用我們的意志去控制的，平常功能運作良好時，並不需我們的大腦意志去費心，我們平常很難察覺自律神經的存在與功用。當有一天，自律神經功能崩潰失調，就會出現心悸、呼吸急促、胃痛、頭痛、心律不整的症狀，我們才發現自律神經是多麼重要。自律神經一旦失調，會引起各種現代文明病：交感神經過度緊張，會導致高血壓、心髒病、血糖上升；副交感神經過度興奮，會導致氣管收縮（氣喘），消化液分泌過多（胃潰瘍），等等。
當自律神經功能產生失調時，只有調整恢復神經傳導物質活性相關的作用，才能恢復自律神經功能。因為各種神經都具有良好的可塑性，長時間讓他維持在良好狀況下運作，自然會有適應性反應，以致恢復自行穩定運作的能力。
這個立論是強調“神經生理機轉”（biological approach），而非心理因素引起，與心理壓力無關，患者不需要辭職減壓，要繼續正常的生活活動，只要配合調整自律神經生理功能的治療，以及適量的運動、飲食與睡眠，就能完全康復。多年前，研究者發現當患者在完全不緊張焦慮的狀況下，如果服用興奮交感神經的藥物（例如：氣管擴張劑等）就會立刻引發最嚴重的症狀。再進一步，從患者病史上去了解，常常發現當過去患者在最緊張、最焦慮而壓力最大的數年前（生病前），患者承受起來沒有問題，也沒有自律神經失調的症狀；當患者生病之後，通常接受各方勸告而辭掉工作，且整天放鬆不緊張，家人也都是盡量不要讓他擔心，但是病情卻總是沒有好轉。為什麼在壓力最大的當時沒有症狀，而在壓力已經消除時症狀嚴重呢？研究者終於發現“自律神經生理機轉”的因素是其真正病因。 |
